創辦團隊的成員皆擁有國內各大健身品牌之資深教學經歷,在歷經了多年的授課過程中,過渡追求商業化、制式化的健身教學生涯讓眾人逐漸萌生退意。
偶然一次的聚會交流,喚醒創辦團隊共同對於台灣健身環境的責任與義務,讓我們決定打造一處更加友善使用者、致力追求使用者感到貼心的高質感健身環境,真正找回對於健身運動的初衷。
【喚醒健身Awake wellness】期盼位剛接觸健身的初學者、各階段的女性族群、銀髮族或是熱愛運動的你/妳,提供安全、舒適、高效的運動體驗,讓大家在這裡開始追尋健康生活的方式。
喚醒健身要創造的不只是健身房,是一種生活態度。
如果你/妳即將開始你的健身之旅,這裡是你/妳最好的選擇。
女性健身房
減重課程
重量訓練
有氧訓練
孕產婦健身
皮拉提斯器械床
瑜珈課程
銀髮族訓練
初學者
孕產婦
銀髮族